伤人的情绪过山车

案例类型

家庭婚姻

咨询次数

8次

案例简述

来访者女性28岁，结婚一年，丈夫疑似喜欢上公司女下属，并开始跟来访者分居，丈夫搬出去后，来访者开始意识到自己其实挺在乎丈夫，想挽回丈夫，咨询的目标是想知道自己身上有什么问题导致丈夫离开自己。

咨询经过

来访者独生女，长得漂亮，看起来乖巧可人。

父亲是政府官员，从小家境优渥，但父母情绪都不是很稳定，开心的时候，来访者犯错都不会责骂，不开心的时候，无缘无故会责骂来访者。

外在条件的优越让她感觉特别良好，父母对待自己不稳定的态度又让来访者时常怀疑自己是不是不够好。所以来访者的情绪体验也很不稳定，有时觉得自己很完美、聪慧、漂亮。

有时又严重怀疑自己，一旦事情搞砸，就怀疑是自己哪里不好造成那样的结局。所以外来访者情绪也不太稳定，看问题很分裂，体验也很分裂。

对待丈夫的感情也很分裂，丈夫没走前，来访者觉得丈夫不擅长哄自己，有各种难以忍受的缺点，有时甚至不愿意理睬丈夫。丈夫离开后，想起丈夫的各种好，觉得丈夫的不完美都那么可爱，呈现出矛盾型的依恋特征。

当咨询师帮来访者梳理出她的情绪分裂的特征，通过几次咨询治疗，来访者意识到她的情绪过山车并非自己真的多么好又或者极度遭，渐渐地来访者自述在自我感知和体验上，能知道到当感觉飘飘然时仅仅是感觉飘飘然，并不代表自己高人一等，当感觉糟糕时，不代表都是自己的错，从而让情绪变得更平稳一些，也更有力量面对离家的丈夫，也更能理解丈夫跟自己在一起的不容易，通过跟丈夫几次较深入的沟通，丈夫也能够感受到来访者的变化，也重新考虑是否回来。

经验感想：不稳定的养育环境比严苛残酷的养育环境给孩子带来的伤害更甚，而其中不稳定的情绪让人最受折磨，即使再相爱的恋人，也很难时刻抵挡住对方刺激惊险的情绪暴风雨，当爱与伤害博弈到乏力时，即是劳燕分飞时。